Một số biện pháp phòng chống rét cho trẻ

1. Cách chống rét khi ra đường:

-  Đeo khẩu trang, găng tay

-  Đội mũ ấm, quàng khăn

-  Đi tất và mặc áo khoác dày

2. Các biện pháp chăm sóc sức khỏe cho bé:

-  Trang bị đủ ấm cho bé khi ở nhà và khi đi ra ngoài, không ra ngoài khi không cần thiết.

-  Cho bé ngủ sớm, xúc miệng nước muối trước khi đi ngủ.

-  Cho bé uống đủ lượng nước ấm trong ngày để da đỡ hanh khô, bổ xung thêm vitamin C hoặc nước quả vào khẩu phần ăn cho trẻ trong ngày để tăng sức đề kháng cho trẻ.

- Nhỏ mũi, xúc miệng bằng nước muối ấm hàng ngày để phòng bệnh mũi họng.

3. Khuyến cáo cha mẹ nên làm để giúp giữ ấm cho trẻ.

Để bé luôn khỏe mạnh vào mùa Đông, ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý thì quy tắc mặc đồ cho trẻ mùa Đông cũng rất quan trọng. cha mẹ nên giữ cho trẻ:

• Tay ấm: Tức là khi mặc quần áo xong, kiếm tra bàn tay ấm, không đổ mồ hôi.
• Lưng ấm: Giữ lưng vừa đủ ẩm, không ra mồ hôi vì mồ hôi dễ thấm ngược vào cơ thể gây ra cảm lạnh ở trẻ sơ sinh.
• Bụng ấm: Đây là cách để bảo vệ dạ dày của trẻ vì nếu bụng lạnh sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ thức ăn bình thường hằng ngày.
• Bàn chân ấm: Bàn chân chứa nhiều mạch và huyệt, cũng là nơi nhạy cảm. Chân lạnh sẽ khiến bé dễ mắc các bệnh về đường hô hấp.
• Đầu của trẻ chỉ cần giữ ấm vừa phải. Mùa đông mẹ vẫn cần giữ cho đầu bé được thoáng mát thoải mái. Khi ra đường, chú ý đội cho bé một chiếc mũ vừa phải để tránh gió là được. Việc ủ kín đầu con chỉ để lộ gương mặt, nhất là khi con đang bị sốt là việc không nên. Đó là lý do khi bé sốt cao, các bác sĩ thường mặc đồ mát mẻ và cho vào phòng thoáng khí.

             *Chú ý: Tuyệt đối không dùng than củi để sưởi ấm trong phòng học cũng như phòng ngủ ở nhà tránh nguy cơ ngộ đọc khí cacbon(khói) có thể nguy hiểm  đến tính mạng, cũng như nguy cơ gây bỏng.